让人内心平静的名言警句（一）
1、上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几於道。居善地，心善渊与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。——《老子》第八章
2、如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心、更坚强、更有智慧，可以做更多神奇的事。
3、心专才能绣得花，心静才能织得麻。
4、内心如果平静，外在就不会有风波。
5、夫君子之行，静以修身，俭以养德，非澹泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
6、我们必须先得到内在和平，才能将和平带入世界。
7、才能是在寂静中造就，而品格则是在世间汹涌波涛中形成。——歌德
8、心乱则百病生，心静则万病患。——扁鹊
9、纯朴者是何等有福，因为他们享受着极大的宁静。——托马斯
10、心要跟小孩一样，很单纯、很简单，才能很快进步。要简单，但不要简陋。
11、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
12、当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。
13、神圣具有美妙、悦人、妩媚、安详和宁静的性质，给心灵带来难以表达的纯洁、光明、平安和欣喜。——乔·爱德华兹
14、心放松，精神不这么争名夺利，我们的聪明才智会自然跑出来，我们越轻松工作越好。
15、人人避暑走如狂，独有禅师不出房；非是禅房无热到，为人心静身即凉。
16、问君何能尔，心远地自偏。
17、宠辱不惊，闲看亭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。——选自《菜根谭》
18、爱心、谦卑心是我们沟通别人的最佳利器，它会让我们天下无敌，用爱可以感动一切、打赢一切。
19、把学习的功课变成刑罚，我们才感到痛苦，不妨愉快地接受，笑着去应对它——那它就只是我们的功课。学好就行了。
20、不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大。
21、处在思想控制一切的世界中，这些先入为主的概念、偏见及所收集的资料控制了一切，使我们忘记了本性，忘记了自己不是那个先入为主的概念。我们不应忘记自己的判断力，必须找出自己本有的智慧。
让人内心平静的名言警句（二）
1、一个人的自信心来自内心的淡定与坦然。——于丹
2、宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。——《幽窗小记》
3、泰山崩于前而色不变，麋鹿兴于左而目不瞬，然后可以制利害，可以待敌。——苏洵
4、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。——诸葛亮
5、看了很多很多多宝们的留言。你们太给力了就向你们说的，我是需要淡定下。你们比我能沉得住气。这是我要向你们学习的地方。一路有你们在真的什么都难不倒我了。这个张睡前的笑是想告诉你们我真的很爱你们晚安。我永远爱的多宝们。——多亮
6、经历过那样的2008，还有什么事情能影响我的心情？镇定、淡定，做什么都要镇定，看什么都要淡定。——刘翔
7、知足，是多么难得的品质。淡定，是多么高深的`境界。——何炅
8、泰山在前而不见，疾雷破柱而不惊。——欧阳修
9、喜不应喜无事之事，怒不应怒无怒之物。——苏轼
10、做君子就是要做最好的自己，按照自己的社会定位，从身边做起，从今天做起，让自己成为一个内心完善的人。只有内心真正有了一种从容淡定，才能不被人生的起伏得失所左右。——于丹
11、回看射雕处，千里暮云平。——王维
12、酌贪泉而觉爽，处涸辙而犹欢。——王勃
13、自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。——华盛顿
14、时间会刺破青春表面的彩饰，会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质，什么都逃不过他那横扫的镰刀。——莎士比亚
15、如果我们想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间、体力、体贴、奉献才能做到的事。——卡耐基
16、原谅敌人要比原谅朋友容易。——狄尔治夫人
17、社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生
18、单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。
19、当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人、音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口说话。
20、当我们把关爱、仁慈、宽容和体谅扩及别人时，我们就创造了天堂。
21、对人诚信是保护自己尊严、良知的最好方法。
22、放下自己的小我，自然变得伟大。
一、读拼音，写词语。(5分)
pān dēnɡ wān yán kuǎn dài yú bù kě jí
( ) ( ) ( ) ( )
二、形近字组词。(5分)
瑕( ) 源( ) 削( ) 贯( ) 尊( )
霞( ) 愿( ) 消( ) 惯( ) 遵( )
三、把成语补充完整，再从中选合适的填写在横线上。(10分)
波澜( )( ) 梦寐( )( ) ( )( ) 如柴 疲惫( )( )
横七( )( ) ( )( )天开 知己( )( ) 围魏( )( )
1、我多么想要去看海啊，今天，这个( ) 的愿望终于实现了。
2、打仗的时候，要( ) ，方能百战百胜。
四、按照要求写句子。(6分)
1、漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动。(照样子仿写句子)
今天的天气真热啊，热得_____________________________________。
2、他的爸爸是因为维持世界和平而牺牲的。(修改病句)
_____________________________________________________________
3、世界人民用生命和鲜血赢得了反法西斯战争的胜利。(缩写句子)
_____________________________________________________________
五、积累与运用。(8分)
1、写出一句反映农时或气象的谚语：_______________________________ 。
2、日出江花红胜火，“____________________。”这句诗出自白居易的《 》。你还积累了描写美景的诗句：____________________，____________________。
3、你的亲人做生意缺斤短两、以次充好时，你会用哪句名言劝诫他讲诚信：
________________________________________________。
六、精彩回放。(10分)
1、“一路迎着溪流。随着山势，溪流时而___，时而___ ，时而___ ，时而___ ，溪声也时时变换调子。”从作者对溪水的这句描写中，可以看出作者游玩时的心情 __________________________________________________ 。
2、学习了《蝙蝠和雷达》，我知道了：雷达的天线就像是蝙蝠的______________;雷达发出的无线电波就像蝙蝠的_________;雷达的荧光屏就像是蝙蝠的_______________。
3、《自然之道》中的“道”指的是______________________________。《一个中国孩子的呼声》中孩子呼唤的是_______________。
4、那双手就像是鹰的爪子，扭着雨来的耳朵，向两边拉。句子中“鹰的爪子”指的是________________ ，这句话写出____________________________。
5、怎么会就剩下我一个?这里有麻雀、乌鸦、猫头鹰，多着呢。夜莺倒是只有我一个!……刚刚一开火，村子就着火了，大家都喊：“野兽来了，野兽来了”──就都跑了。
“麻雀、乌鸦、猫头鹰、野兽”都指的是________________ 。这些话语体现了____________________________
七、我会选词填空。(9分)
盼望 渴望 希望 期望 愿望
1.你们是祖国的花朵，祖国的( )靠你们。
2.我们不应该辜负老师和父母的( )。
3.我的( )是“和平之花”永远开放。
4.在等待与( )中，春天终于来了。
5.我( )台湾早日回到祖国的怀抱。
无论……都…… 只要……就……
即使……也…… 不是……而是……
1. 飞机装上雷达，( )在漆黑的夜里，它( )能安全飞行。
2. ( )什么地方，( )比不上我的家乡美。
3. 放学回家后，我( )先出去玩，( )先做作业。
4. 明天( )不下雨，春游( )会照计划进行。
八、阅读小能手。(17分)
小 小 的 善
许多年以前的一个夏天，在一列南下的火车上，一位满脸稚气的男青年倚窗而(座坐)。他是个农村娃，一件崭新的白色半袖衬衫掩盖不住黝黑的皮肤。在此之前，他连火车都没有(座 坐)过，他要到南方去上梦寐以求的大学。男青年对面的(座 坐)位上，(座坐)着一对母子。
车厢内闷热异常。男青年感到口渴难耐。“方便面、健力宝、矿泉水……”乘务员大声地叫(买卖)着。健力宝?男青年知道，这是一种极奢侈的饮料。读高中时，班里有钱的同学才喝得起，爸妈从未给自己(买 卖)过。如今，他要到外地上学了，衣兜里有了一些可以支配的零花钱。犹豫再三，他终于从衣兜里摸出了一张皱巴巴的.5元钱，送给乘务员。
男青年不知如何开启这罐饮料。他把健力宝拿在手里，颠来倒去看了又看。最后，他把目光顶在了拉环的位置。迟疑了一会儿，他从腰间摸出了一把水果刀，企图在拉环的位置把健力宝撬开，撬了两下，发现易拉罐的壳很坚硬。便停下了手中的水果刀，又把目光盯在拉环处。这时却听见对面的妇女对儿子说：“童童，快把健力宝给妈妈拿过来。”小男孩说：“妈妈，你刚喝过水，怎么又渴了?”“ 快! 听话!” 小男孩便站在车座上， 把手伸进了车厢旁挂着的塑料袋里。
妇女把健力宝拿在手中，眼睛盯在拉环上，余光注视着男青年，只听“嘭”的一声，健力宝打开了。随之，车厢里又传出“嘭”的一声响，男青年的易拉罐也打开了。妇女微微地笑了一下，喝了一口，就把自己的健力宝放在了茶几上，显然，她并不渴。
许多年后，男青年参加了工作，却仍然对这件事情记忆犹新。他感激那位善良的中年妇女。她为了不使他难堪，没有直接教他易拉罐的开启方法，而是间接地完成了这一过程。妇女的举动是一种小小的善。男青年把这种感激化作了更多小小的善，带到社会的角角落落……
1、用“√”画出文中括号内恰当的字。(3分)
2、“犹”在字典里的解释：⑴如同;⑵还，尚且。在“记忆犹新”一词中，“犹”应选第( )个解释，“记忆犹新”整个词语的意思________________ 。(3)
3、写出下列词语的近义词。(4分)
犹豫——( ) 企图——( ) 注视——( )感激——( )
4、从哪些语句可以看出“男青年不知如何开启这罐饮料”?用“_____ ”在文中画出有关语句。(2分)
5、男青年为什么不会开启这罐饮料?用“~~~~~”在文中画出有关语句。(2分)
6、文中最后一句话的意思是 (3分)
____________________________________________________________
九、习作(30分)
小草盼望发芽，小鸟盼望高飞，小孩盼望长大，集体盼望团结，祖国盼望统一，世界盼望和平……同学们，你最盼望什么?请以“盼望”为主题写一篇
人生像一场旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。下面是有关岁月静好的唯美句子（精选70句），欢迎参考阅读！
1、沉伦锦年只如初见，岁月静好生生欢颜。
2、素色如锦。待到时光静好，与你相忘于天涯。
3、此时、彼时，阳光微淡，岁月静好，安然若素。
4、愿琴瑟在御，岁月静好。几分厚重，些许惆怅。
5、一起老去的日子里，因为朋友的存在而泛着七彩的光。
6、一起走过的岁月里，因为有了感动才会变得更加迷人。
7、任何事情，终有答案，匆忙寻找，错失的是岁月的静好。
8、很长的时间里，很喜欢那种被岁月沉淀后的沉静和忧郁。
9、学会感受生命的美好，或许你会发现过程比结果更加重要。
10、那时我们还年少，岁月静好，纯净快乐，嬉笑怒骂皆是美好。
11、岁月静好，很想我们这样安然老去，不紧不慢，不慌不忙。
12、我来不及认真地年轻，待明白过来时，只能选择认真地老去。
13、盈一份秋的豁达和从容，敞开心扉，品味岁月静好，浅笑前行。
14、岁月静好，很想和你这样一起安然老去。不紧不慢，不慌不忙。
15、无论任何时候当我回首，你还在，人未老，时光已过，岁月静好！
16、任岁月荏苒，任世事沧桑。我亦微笑，我亦无悔。岁月静好，念你如初。
17、生命的美，不在于你的容颜有多美，而是在于你是否拥有一颗善良的心灵。
18、有些事，只能一个人做。有些关，只能一个人过。有些路啊，只能一个人走。
19、惟愿：现世安稳，岁月静好。你在乎的人和物在，你要的那份感情依然存在！
20、只要有你陪伴，岁月便是静好，柴米油盐不再繁琐，无所作为也不再感觉迷茫。
21、人生像一场旅行，不必在乎目的地，重要的是沿途的风景以及看风景的心情。
22、岁月静好，念起便是温暖。生活中的我，似乎早已经褪去了当年的沉静与温柔。
23、当胡兰成与爱玲成婚那一刻，曾在婚书上对张爱玲许诺：愿使现世安稳，岁月静好。
24、三年后，我们各奔东西，你是你，我是我，你有你的春花秋月，我有我的岁月静好。
25、掬一捧岁月，握一份懂得，书一笔清远，盈一眸淡恬，时光静好，心，永远微笑向暖。
26、岁月静好，生命里的人来来去去。首先，我感谢时光赠予我的一切，失去的和拥有的。
27、简简单单的生活，随时保持一颗淡然的心态，友好的与人相处，与人友善，与人真诚。
28、你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃。你是爱，是暖，是希望，你是人间的四月天。
29、岁月静好，隔花重见。临风处，我看见你端庄的美，那抹笑容，是我尘封千年的眷恋。
30、带一卷书，走十里路，选一个清净地，看天，听鸟，倦了时，和身在草绵绵处寻梦去。
31、时光静好，我亦不老倾我一生一世，换取岁月静好。如若岁月静好，我亦微笑，亦不老。
32、往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。
33、那些被尘封的过去，一点一点的展现在你的'面前，却发现，一切未曾改变，岁月依旧安好！
34、你静默不语，双眸沉沉郁郁，我躲在静好的时光里，看岁月老去，徒留一场遗世的安逸和静谧。
35、一年后，五年后，甚至十年后，希望我们还是星星。岁月静好，我们还在，我们还有彼此。
36、岁月静好，愿得红尘无忧。岁月静好，念起便是温暖。岁月静好，我相信最美的风景，在心里。
37、对人生最简单的愿望，无非是父母双全，儿女健康，生活安稳，岁月静好，平平安安过好每一天。
38、人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪；人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。
39、任何去处，是归宿。那么，别来找我，我亦不去寻你。守着剩下的流年，看一段岁月静好，现世安稳。
40、每天看着来来往往陌生的面孔，面对着灯红酒绿的繁华，总喜欢在文字中寻得一份宁静，寻得灵魂的归属。
41、静谧的时光中，将那些红尘中的温暖一一收藏，婉约成墨香的文字，待得经年以后，我们再次读起依旧温暖如初。
42、岁月的洪流，卷走了青春，卷走了年华，剩下的只是一个被岁月刻下深深印痕的伤痕累累的躯壳，和一颗沧桑的心。
43、千古佳人，荷笠斜阳，最终不过是红颜怅老，青山远归。真正能在心中美丽永恒的，唯有刻骨的一刹那记忆而已。
44、立在清凉的门扉前，端一杯清茗，轻轻摇晃着杯中飘出的清香。心，很小，只能在茶杯里转来转去，总也转不出记忆的圆圈。
45、时光静好，与君语；细水流年，与君同；繁华落尽，与君老。人生，无需繁华，只需平淡够了，时间，会沉淀最真的情感；风雨，会考验最暖的陪伴。
46、花开的喜悦，花落的惆怅，只是一场风景，何须太多情。活给别人看，是一种情愫的迷失。简单而优雅地生活，不艳羡他人，不孤芳自赏，温和从容，岁月静好。
47、有人说等待是浪漫的，也是漫长的。在数个关于等待的夜晚，也许少年也会熬成白头。我时常会告诉自己，虽然在最低的位置，看不到花朵绽放时的艳丽。然而却不会错过花瓣飘落时在风中悠扬飞舞的浪漫。
48、岁月静好，心安然。花开无声，静默温情。遥望，是千年注定，也是永恒的美丽。穿越时光，捻碎流转，在最深的红尘，相遇，隔着距离，任所有的温柔，想念自由摇曳。安静，微笑，在阳光下，亦如从前的洁净。
49、你喜欢站在繁华似锦的路边，和我浅浅低语。我忽略了路边所有的美丽，在岁月清寒的季节，紧紧的将你环抱在胸前。面对如今的一片海，我用柔软的文字，在心海里，起起伏伏，轻轻荡漾，在如水的经年里，摇曳生花。
50、一位女子静静的立在窗前，带着淡雅至极的微笑。往昔的青葱岁月、笑语年华又一一浮现在眼前；光阴流转，白云苍狗，转眼之间，青丝成霜，芳华尽逝。但那时刻浮现在唇畔的一抹轻笑一如往昔般从容，忧愁风雨，沉淀在心中
51、闲看花开，静待花落，冷暖自知，干净如始。有些事情，要等到你渐渐清醒了，才明白它是个错误；有些东西，要等到你真正放下了，才知道它的沉重。活着是一场修行，当我们懂得了爱，懂得了慈悲，那么，我们可以怀着安暖心情，在流年袅袅的风尘中，食红尘烟火，赏人间百态，享岁月静好。
52、一棵树开花了，为的是结它自己的果实，不曾想，也灿烂了你的眼。一个人优雅地生活，为的是保护TA纯洁的心灵，意外地，却牵动了你的情。
53、潇潇人生，轻泛涟漪。朵朵浪花，终归波平。淡然若水，浅笑时光。陌上漫步，清墨一世。岁月静好，清浅一生。
54、谁还记得，花开只为缘，纵使千秋树凉，也容不下浮世尘埃，唱一世繁华，呓语前一世的安宁。谁相忘曾经，前世五百次的回眸，只为换仅是你我的相遇。岁月静好，安之若素，经年之后，暮然回首，愿你还记得曾经那个单纯天真的女孩，也记得笑的很甜很美的女孩。
55、我在云淡风轻的日子里倚窗而望，裁一纸时光暖人心扉，染墨流年，岁月沉香，愿岁月静好，不忘初心。
56、时光静走，我终于明白，岁月静好，原来流年里的那些寂寞，那么满。谁的感伤也摧毁不了青春的高墙，有些人儿注定别离，相遇只是幻想，我们都不过是在对流年撒谎，因为寂寞很孤单，爱很简单，生活一直很平淡。而那些苍白的岁月里，那些不具名的寂寞，都是虚无荒诞的谎言。
57、心若似琉璃，岁月静好，听风吟，看雨落，一双望情的眸，将流年静数，芸芸众生，谁是谁红尘看客，谁是谁的那瓢冷暖；潮起潮落，缘起缘灭，仅道是寻常，不求最美，只愿最真；让一怀恬淡在所有的故事雅致，漫卷着时光的韵脚，清雅成诗，静读光阴的脉络，于清晨第一缕阳光里，看阳光爬满青藤，一滴滴晨露温润双眸，不问今儿花开哪家，山水能相依，便是安好。
58、阡陌红尘，静守那些与你心心相携的时光。于似水流年中相依相暖。书写属于我们的天荒地老。将那丝丝缕缕的牵念，带着初遇的美好永存花开，看岁月静好。但愿，爱的路上，一直有你，有我，赏一路美景，踏一路芬芳……
59、常想若有一天，厌倦了鲜衣怒马的生活，便与那个懂得的人，找一个鸟语花香的小镇，只一粥一饭，素心对素人。那时，我仍是那个闲来喜字的女子，你还是那个愿意陪我看花的人，藏一份妥帖安稳在心间，在素年锦时的光阴里，细品岁月静好。
60、岁月悄悄的流转，有些人，在与不在都在岁月中留下了华美的荏苒。岁月静好，念起便是温暖。
61、浮华三千，只做自己，红尘纷扰，我自安然。素色年华里，展一卷心瓣，绽一世书香，不需刻意，不需掩饰，指尖温婉一份岁月静好，茶韵氤氲一眸低眉浅笑。
62、红尘流年，岁月静好，日子就这样，平平淡淡，却也磕磕绊绊地过着。绵长若水的日子里，我已习惯从风里眺望阳光，我已习惯从油盐柴米酱醋茶里捕捉快乐，我已习惯依赖于他活着。
63、剪一段旧时光，许我岁月静好。
64、纷扰的尘世，好想有一个人，能陪我，如菊般静静的地老天荒。春看百花秋赏月，夏沐凉风冬赏雪，在向晚的黄昏里，俯看万家灯火，坐在岁月的光晕里，看一场岁月静好。
65、我是念旧的，一些人一些事，虽已年华向远，却仍是记忆里的深情。即使茶凉了，又何妨？且听风吟，且闻尘香，只将步履掩藏，也是一个人的岁月静好。
66、剪一段旧时光，许我岁月静好。
67、细细品味，人生只不过是梦一场。转身，已然山遥水远，人去楼空；回眸，情怀依旧，眷念如昔；驻足，岁月静好，世态依然。光阴如白驹过隙，流年的风会辗转而至，下一个季节又会如期而至，下一站又会遇见谁和谁？一路又会有怎样的风景和自己相遇？
68、尘世是一场修行，我们都是打马而过的旅人，喜欢一种陪伴，细水长流却不离不弃，默默的关心，浅浅的牵挂，就这样一起走向岁月的深处。而现世安稳，岁月静好是默契，不必言说，我懂，你也懂。
69、时光，无比柔软，见证着我们所有经历的过往，岁月，沧桑依旧，沉淀着生命中的那些悲欢离合，时光深处，岁月静好。
70、阳光温淡，岁月静好，你不来，我不老。
