1、健康的心,快乐人生。
2、健康尤胜于财富。——雷
3、娃娃的粪便是胃肠的镜子。
4、完整的健康从清调补开始!
5、幸福的基础是健康的身体!
6、要想孩子健,莫让孩子胖。
7、一份预防方,胜过百份药。
8、预防胜于治疗。——狄更斯
9、已饥方食,未饱先止。──苏轼
10、健康的乞丐比有病的'国王更幸福。
11、健康是人生第一财富。——爱默生
12、要想富,先修路,先修健康之路。
13、好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
14、健康不是一切,没有健康没有一切。
15、健康是智慧的条件,是愉快的标志。
16、临大事静气为先,遇险滩宁静致远。
17、休息乃劳动者之妙药。——彼得拉克
18、与其病后去求医,不如病前早自防。
19、保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
20、大水不到,先垒坝,疾病没来早自防。
21、神欢体自轻,意欲凌风翔。——韦应物
22、幸福的首要条件在于健康。——柯蒂斯
23、壮志因愁减,衰容与病俱。——白居易
24、常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
25、快乐首先在于有健康的身体。——柯蒂斯
26、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
27、健全的精神,寓于健全的体格。——朱文奴
28、人是靠食物,靠营养活着,不是靠药活着。
29、身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》
30、健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。
31、节制和劳动是人类的两个真正医生。——卢梭
32、宽厚待人,严于律己,知足常乐,不攀不比。
33、冷水洗脸,美容保健;温水刷牙,牙齿喜欢。
34、心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。
35、重视健康,淡泊钱财,死不带去,生不带来。
36、合理膳食,适当的运动,戒烟限酒,心理平衡。
37、溺死在酒杯中的人多于溺死在大海中。——福莱
38、只有活动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
39、悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。——拜伦
40、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
41、疾病有成千上万种,但健康只有一种。——白尔尼
42、愉快的笑声,是精神健康的可靠标志。——契珂夫
43、长寿之道在于我有快乐的性格。——阿巴斯·哈萨
44、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
45、健康犹如真正的朋友,不到失去时,不知她的珍贵。
46、身体虚弱,它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。
47、心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。——乔治·桑
48、一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
49、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
50、保持一生健壮的真正方法是延长青春的心。——柯林斯
51、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
52、常动则筋骨竦,气脉舒。——清·颜元《习斋言行录》
53、一个人无法不变老,但是他可以抵制衰老。——塞缪尔
54、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。
55、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。博弈圣首藏
56、长期的心灰意懒以及烦恼足以致人于贫病枯萎。——布朗
有关健康养生的
运动——生命的马达;清洁——健康的卫士;欢乐——长寿的妙药;忧愁——衰老的`快车。——王俊第
以科学锻炼益寿延年中外有例,靠迷信健身长生不老古今无据。——王顺明
不倚老不言老不服老不怕老老当益壮,有朝气有正气有志气有骨气气贯长虹。——张文华
老当益壮宁知自首之心,穷且益坚不坠青云之志。——王勃
吃饭不饱,走路不跑,遇事不恼。——董必武
世有老少年,也有少年老,不落时代后,年老才可宝。——徐特立
健康不是一切,但推动健康就没有一切。自我保健,是明天健康的方向。——吴阶平
心胸坦荡,意志坚强;经常运动,锻炼身体;起居有时,饮食节制;养花读书,修养心性。——张学良
养生在动,养心在静;知足常乐,无求常安。——陈立夫
呱呱地生,快快地长,慢慢地老,悄悄地走。——任仲夷、刘建章
一杆子,两杆子,三杆子,杆杆增寿;八十岁,九十岁,一百岁,岁岁平安。横批:上不封顶。——梁步庭
劳逸结合,动静结合,养炼结合康乐寿。——庄炎林
物质是养老的基础,精神是养老的支柱,科学是养老的法宝。要有正确的养老观,开创人生第二春。——王兴华
人生匆匆如烟云,欣逢晚年好光景。经常活动健身体,昼养生更要紧。——许海清
人生百年不足奇,早起早睡健身心,少停多动添活力,乐观开朗有裨益。——高德江
60小弟弟,70不稀奇,80多来兮,90一大批,百岁开外是好样的。——荣高棠
盈缩之期不尽在天,养怡之福可得永年。——曹操
岁老根弥壮,阳骄叶更阴。——王安石
莫嫌老圃秋容淡,且看黄花晚节香。——韩琦
乐莫大于无忧,富莫大于知足。——老子
东亚病夫耻辱深,当年政腐庶民贫;亿万人民大解放,全民健身万家春;改革潮涌鱼得水,世界体坛屡夺金;宿老迎来夕阳红,中华伟业有强人。——陈载夫
少肉多菜,少糖多果,少酒多水,少烟多茶,少盐多醋,少怒多笑,少衣多浴,少说多做,少停多动,少药多炼。
人生要走万里路,迈好强身第一步。——唐奇开
竞技场上出明星,晨练场里出寿星。——周二合
关于健康养生的名言警句
1. 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。
2. 三分医,七分养,十分防。
3. 活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
4. 人借气以充其身,故平日在乎善养,所忌最是怒。——《老老恒言》
5. 性情气暴刚烈,或多思焦虑容易衰老;性情缓慢柔和,或少思寡欲常可延年
6. 老人之情,欲豪畅,不欲郁郁阏,可以养生。——《类修要诀》
7. 器官得不到锻炼,同器官过度紧张一样,都是极其有害的。──康德
8. 饭前一碗汤,气死好药方。
9. 每天宜吃的六种食物:生姜、大蒜、蜂蜜、花生、大枣、大葱。
10. 良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪,是幸福的最好资金。──斯宾塞
11. 晚饭少吃口,活到九十九。——《养生要集》
12. 高兴与悲伤,快乐与凄怆,欣慰与苦闷,安详与徬徨,振奋与萎靡,宽松与紧张,愉快与痛苦,喜悦与憎恶,欢欣与惆怅,前者促进健康,后者诱发病恙。
13. 凡是有志为社会出力,为国家成大事的青年,一定要十分珍视自己的身体健康。──徐特立
14. 天天常笑容颜俏,七八分饱人不老,逢君莫问留春术,淡泊宁静比药好。
15. 年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
16. 安静固然可爱,恬静尤为可贵。注重养生就要学会:“闹中求安,乐中求恬”。自然和-谐之美的安静,健身不生病;享受天伦之乐的恬静,越活越年轻。
17. 柳颜赵欧四大聖,书法精妙传后人,挥笔潇洒情志浓,泼墨凝思又安神。动中有静静自安,静中有动动健身。书法巨匠均长寿,平均终年逾八旬。
18. 养生先养身,养身先习动;养生先养心,养心先习静。有动有静,动静相济,一张一松,预防百病;动后血通,血通气行,气行神爽,祛病健康;静后而定,定后而安,安后神怡,无病健体。
19. 疾病是逸乐所应得的利息。──培根 酩酊是暂时性的自杀。──罗素
20. 热水泡脚,舒血通窍。春日浴足,外阳固脱;夏日浴足,暑温可却:秋日浴足,肺润肠濡;冬日浴足,丹田温热。
21. 药疗食疗,神疗体疗(活动锻炼),是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖,促进代谢,行之有效,良方妙药。
22. 调理脾胃为医中之王道,节饮食乃却病之良方。——《仁斋直指方论》
23. 理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——木村久一
24. 人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;
25. 疾病有成千上万种,但健康只有一种。──白尔尼
26. 革命,要能力也要体力,为了革命,可以牺牲生命;为了革命,又必须有生命的存在和生命的长存。──谢觉哉
27. 一种美好的心情,比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。──马克思
28. “四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
有关健康养生的名人名言
1. 以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。──欧阳修
2. 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
3. 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。
4. “三吃”有益健康:吃“野”祛病健身、吃粗健康少病、吃“杂”营养平衡。
5. 私欲要节制,冷暖要注意。体检要定期,有病要早医。
6. 心胸里头能撑船,健康长寿过百年。心胸里头能拉车,健康长寿一百多。
7. 多思则神殆,多念则志散,多欲则损智,多事则形疲。——《养生要集》
8. 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀 。——巴尔扎克 节制是最好的医术。——博 恩
9. 平平静静地吃粗茶淡饭,胜于提心吊胆地吃大酒大肉。──伊索
10. 多近树,常吃素,童心驻,忘岁数。
11. 祈求三样事物吧:一个好妻子,一个好胃口,一个好梦。——犹太格言 人在阳时则舒,在阴时则惨。──张衡
12. 善养生者养内,不善养生者养外。——《寿世保元》
13. 休息与工作的关系,正如眼帘与眼睛的关系。──泰戈尔
14. 治病先治神,药疗先疗心;生理卫生强身,
15. 事从容则有余味,人从容则有余年。——《呻吟语》
16. 若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
17. 饭后一百步,强如上药铺。
18. 晨前皮包水(喝温开水),睡前水包皮(热水烫脚),健康又长寿,百岁不稀奇。
19. 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》
20. 期寿对联:上联:何止于米(88岁);下联:相期以茶(108岁)。
21. 必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”,掌握了自己的身体,也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
22. 健康不是一切,没有健康没有一切。
23. 养生五难:名利不去为一难,喜怒不除为二难,声色不避为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。不去五难保体健,折善而有福,不求寿而自延。
24. 生活多美好啊,体育锻炼乐趣无穷!──普希金
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